Un originale campo estivo per ragazzi Down

di Roberta Lunghini - 17.07.2017
Un originale campo estivo per ragazzi Down
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72 persone Down tra 15 e 40 anni coinvolte, divise in piccoli gruppi di 22 città diverse e 88 chili persi in totale. Sono alcuni dei numeri diffusi dall'AIPD (Associazione Italiana Persone Down) nell'ambito del progetto “Sani e Belli”, che si è appena concluso con un programma di otto settimane di soggiorni estivi che hanno permesso a 36 maschi e 36 femmine affetti da questa sindrome di trascorrere insieme una vacanza all’insegna di uno stile di vita più salutare: migliori abitudini alimentari e tanto movimento fisico. La giornata, infatti, si articolava in: esercizi del mattino, colazione light a base di yogurt, latte scremato, cereali o carboidrati integrali, passeggiate in montagna o giochi sulla spiaggia, pranzo leggero, altri giochi nel pomeriggio e poi la preparazione del pasto serale. Un’iniziativa che, oltre a favorire la socializzazione, ha permesso ai partecipanti anche di dimagrire e rimettersi in forma.

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